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[制作工艺]四大经典药膳方 治肾病恢复健康2017-03-25
  肾,位于腰部,左右各一,有“腰者肾之府“之称。肾的生理功能是藏精,主水,纳气。主骨生髓通脑,其华在发,开窍于耳及二阴。因此若平时不注意对肾脏的补益保护,就会使肾脏罹患疾病,出现精气不旺、气喘、水肿...
[制作工艺]不做“黄脸婆” 五款补气养颜药膳推荐2017-01-19
  女性脸色发黄、虚弱无力、气短无光,多为气虚所致。中医强调以气养气、以气养生,达到面容光鲜、神采奕奕的效果。以气抗衰,告别“黄脸”,可以从饮食调剂开始。别怕麻烦,为美丽下点功夫……  一、山药羊肉粥...
[制作工艺]亚健康如何改善 五款养生药膳帮你调节2017-01-18
  亚健康是一种临界状态,这是因为我们的身体已经马上不健康了才会产生的现象,那么我们该怎么改善这种状况呢?接下来,就来为您介绍解决办法……  人参蛤蜊汤  【据典】人参性味甘、微苦、温,入脾、肺经,有...
[制作工艺]气血不足 自己怎么做补气药膳2017-01-13
  现代年轻人普遍气血不足,亚健康自然是在所难免的。基于此,现在年轻人更应该注重饮食健康,下面,小编为大家介绍几款补气药膳,希望能够力挽狂澜!……  一、人参粥  【原料】白米50-100克,人参10克。  【...
[制作工艺]冬至养生怎样吃 五款药膳让你健康过冬2016-12-21
  冬至时,是整个冬天最冷的一天,因此很多人选择在冬至这天进补,那么有哪些食物对进补有帮助呢?接下来,为您推荐药膳养生法,让您整个冬天都健健康康……  枸杞海参猪肉饼:  干海参150克,精猪肉300克,枸...
[制作工艺]人参炖乌鸡2016-12-03
  人参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和瘦肉、鸡肉、鱼等一起烹制,便可消除苦味,起到滋补强身的作用。另外,在食用过程中一定要循序渐进,不可操之过急,过量服食容易上火。  鲜人参100克,乌骨鸡1只...
[制作工艺]菊花鸡片功效 秋季降压药膳2016-09-05
  秋季正是慢性病高发期时,尤其是高血压病史的人群,在入秋时,吃些菊花鸡片,可以有效的降压,控制疾病的,下面就来学习一下菊花鸡片的做法吧!  菊花鸡片的食材  鲜菊花瓣100克,鸡脯肉半斤,鸡蛋2只(仅蛋...
[制作工艺]葱白红枣汤可改善神经衰弱2016-06-18
莲子桂花冰糖汤 莲子120克,冰糖150克,桂花15克。莲子用冷水泡涨,去心,上屉蒸45分钟,备用;银耳用温水泡软,除去黄根,洗净,蒸熟备用;锅中倒入适量清水,加冰糖、桂花,烧开,放入银耳略烫,捞出放入大汤碗中,然...
[制作工艺]八珍饮的功效与制作方法2016-03-24
  今天,为大家介绍一款药膳方,八珍饮的功效与制作方法。这种中药方剂在中医中是扮演着非常重要的角色的。接下来,我们就一起来看看吧!  八珍饮  【处方】  车前子半两,龙胆草半两,谷精草半两,仙灵脾半两...
[制作工艺]如何调理贫血 补血佳肴2016-02-27
讨论女性朋友健康问题经常离不开“补血”这个词,因为许多原因都可能导致女人贫血。生活中虽然补血的食物有很多,但很多人都不了解若能懂得如何制作一道补血美颜菜,就能在一日三餐中不知不觉让身体避免了贫血...
[制作工艺]润发美肤 试试五款中医药膳方2015-09-03
  夏季气温很高,会使得人体新陈代谢加快,出汗增多,使人体丢失很多的水分和无机盐;同时超强的紫外线也会对肌肤和头发造成极大的威胁,使得皮肤皮肤角化失去弹性。那么夏日如何润发美肤?试试下面五款中医调理药膳...
[制作工艺]三九补一冬 小寒时节喝黄芪党参乌鸡汤2015-01-08
1月6日进入了2015年以来的第一个节气...
[制作工艺]三款秋冬靓汤滋润美肤2014-11-28
枸杞薏米排骨汤 食材:淮山、大枣、薏米、枸杞、红豆、百合、龙骨、清水、葱、姜、八角、盐 做法: 1、龙骨洗净,浸泡一段时间后放入砂锅(或高压锅)中,加入充足的水。 2、将淮山、大枣、薏米、枸...
[制作工艺]秋季教你用霸王花煲老火靓汤2014-10-27
霸王花又名剑花,晒干后常用做药物,是一种生长于岭南地区的花朵,在广东地区人们则喜欢用霸王花来炖煮老火汤,它的花具有清热润肺、止咳化痰的功效,秋季煲汤养生怎么能错过霸王花呢?今天老中医教大家用霸王花...
[制作工艺]秋季润肺喝杏仁雪梨汤2014-10-23
入秋后,天气会逐渐变得干燥,这个时候,就适合喝一些滋润的汤水了,为大家推荐一道杏仁雪梨瘦肉汤,无论是杏仁还是雪梨都是滋阴润肺、止咳平喘的好食材,秋季适当喝一些,有助养肺润燥。 杏仁雪梨瘦肉汤...
[制作工艺]秋季滋补养胃 炖笋干老鸭汤2014-10-23
鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品,中医认为鸭肉性偏凉,鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品,也是秋季祛燥、润肺的养生食材。今天食神教大家用鸭肉来炖一碗美味的秋季养生汤。...
[制作工艺]秋季养生的4道药膳菜式2014-10-22
  秋季到来,由于气温乍寒乍热,人的抵抗力变弱,伤风感冒等疾病容易侵袭人体,所以,秋季应更加注重保健养生。下面介绍秋季养生的4道食疗菜式,助你秋季养生一臂之力。  1、生地粥  配方:生地黄25克,大米75...
[制作工艺]熬夜看球夜宵来调理2014-06-11
2014年巴西世界杯是第20届世界杯足球赛,其即将在6月12日开赛,这对于热爱足球的球迷们是机制的体验。很多球迷会熬夜观察足球,时间一长身体会有很多不适出现。经常熬夜的人比较容易产生阴虚内热的症状,若是在夜宵上...
[制作工艺]谷雨时节补脾养生 进补药膳2014-05-03
  谷雨是二十四节气的第六个节气,每年4月19日~21日时太阳到达黄经30°时为谷雨,源自古人“雨生百谷”之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。由于谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,此时我们在养...
[制作工艺]推荐5款丰胸药膳方2013-12-26
小编认为女人适当露胸是性感,过分暴露则是卖弄风骚!女性都希望自己可以拥有傲人胸部,于是会想尽办法去丰胸。其实丰胸除了做手术这种比较有风险的方法外,还有一个非常靠谱的方法,那就是服用一些丰胸药膳。服用丰胸...
[制作工艺]缺铁性贫血调理药膳方2013-12-14
  缺铁性贫血是由于各种不同原因引起体内储存铁缺乏,影响细胞的血红素合成而发生的贫血。缺铁性贫血常发生于生育期妇女和婴幼儿中。铁是人体生理过程中需要的微量元素,存在于所有生存的细胞内。那么,如何调理缺...
[制作工艺]女子性欲低下可用中医药膳来调理2013-12-12
  结婚之后,夫妻房事就是很正常的生理需要,可就是一些女性对这方面不感兴趣,时间长了,会对夫妻感情造成严重的影响。女子性欲低下指的是持续地或反复地对性生活的欲望不足或完全缺乏。可分为完全性性欲低下和境...
[制作工艺]推荐几种阿胶的常用吃法2013-07-10
  1、东阿阿胶两块,加黄酒末过阿胶,浸泡1天,加入水100ml,置于较大锅内,隔水加盖蒸约40分钟,待其全部溶化后取出即可。每日2次,每次服两匙,需要兑适量水。  2、牛奶冲服。将阿胶粉碎成细粉状,每次取3克置...
[制作工艺]党参红枣烩海参2013-06-05
  党参红枣烩海参:补气养血,益精填髓  用途 适用于心律不齐、气巾两虚的心悸病患者。  材料 胡萝卜100克,水发海参50克,黑木耳30克,党参10克,红枣10粒,上汤300毫升,绍酒1/2汤匙,姜片、葱段、盐各适量...
[制作工艺]“消灭”“红鼻子”的药粥2013-06-04
  酒渣鼻俗称“红鼻子”,是螨虫侵入鼻部的毛囊和皮脂腺中引起的。  现推荐几则行之有效的药粥疗法:  芦根竹茹粥:取鲜芦根150克,竹茹20克,粳米60克。将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥,每日服2次,半个月为...
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