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[补脾胃类药膳方]吃什么养胃 中医药膳帮助调理胃病2018-04-21
  因为工作、生活节奏的加快,越来越多的人因为饮食不规律都出现了不同程度的胃病。那么有什么好的养胃的方法吗?吃什么养胃呢?那么今天我们就来了解一下在中医养生药膳里有什么好的养胃的食谱吧。  三款经典的养...
[健康药膳方]中医护发药膳方 让你拥有一头靓丽乌发2018-04-18
  点击购买  随着年龄的增长,面对着来自各方面的生活压力和工作压力,让很多人的头发受到了很严重的损伤,脱发、白发等情况也随之而来,针对这些情况,我们更应该注意养发问题,其实这些头发的健康生长和我们的...
[补脾胃类药膳方]十胃九寒怎么破?温胃养胃看这里2018-04-13
  俗话说“十个胃病九个寒”,可以从古时的典籍中就可以看出来。清朝养生书籍《老老恒言》中胃病偏方记载:“胃喜暖,暖则散,冷则凝,凝则胃先受伤,脾即不运”。可见,胃寒是引起胃病的重要原因。那么,吃什么药...
[健康药膳方]如何吃出美丽秀发 药膳滋补事半功倍2018-04-11
  点击购买  从一个人的头发上就可以看出整个人的营养师否充足。发质光泽亮丽是每个女性所追求的。头发的生长与人体气血及肝肾亏损有关。  中医认为:可选择一些养血、补肾、滋阴的中药,与食物配合制成药膳,...
[健康药膳方]缓解疲劳的药膳 让你精神百倍2018-04-10
  点击购买  现代人因为工作学习的压力很大,再加上生活作息的不规律,经常会出现身体十分疲乏的情况。那么有没有一些可以缓解疲劳的药膳呢?下面小编就为大家带来缓解疲劳的药膳,让你精神百倍!  五道药膳帮助...
[健康药膳方]免疫力低下不要慌 吃了药膳能提高2018-04-02
  免疫力差吃什么调理好?现代社会生活压力大,工作忙碌,如果不注意调理,免疫力很可能会下降,从而更容易患上各种疾病。那么怎样调理才有助提升免疫力呢?不妨试试下面这几种药膳方吧!  6款药膳来防治免疫力低下...
[健康药膳方]4大药膳让肌肤白里透红有光泽2018-03-30
  点击购买  我们都知道我国的传统药膳有着不同的功效,其中有不少的药膳对于想要肌肤白里透红的女性而言有很大的帮助,那么哪些药膳有这样的功效呢?  4大药膳让肌肤白里透红  大枣粥  材料:粳米60克,大...
[美容颜类药膳方]八款祛斑药膳 告别黄褐斑2018-03-29
  点击购买  黄褐斑又叫肝斑、蝴蝶斑以及妊娠斑。其是一种色素沉着性皮肤病,表现为淡黑色和淡褐色。造成黄褐斑的原因有很多,比如说内分泌、消耗性疾病以及日常饮食等。那么,如何治疗黄褐斑?有选择的运用药膳...
[健康药膳方]四款专治消化不良的药膳 防护从饮食做起2018-03-28
  消化不良是由于先天营养不足、饮食失节、外感湿邪等引起,轻症饮食治疗即可见良效。并且每天不进行有必要的防护,当消化不良时就会造成大麻烦,每天从防护做起,下面就来介绍四种调理药膳。  山药莲子粥  山...
[健康药膳方]6原因会致疲倦 5款药膳方缓解春困2018-03-22
  天气越来越暖和,人们会感觉到很疲倦、困乏、头晕想睡,这其实是春困的表现。春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。缓解春困比较实用的办法是药膳,下面我们一起来看几种缓解春困的药膳方。 ...
[美容颜类药膳方]具有美白效果的4款药膳2018-03-17
  药膳,是中医的延续,是我国特有的一种烹饪饮食!药膳的种类很多,功能也不一。许多女性同胞对自己的面容比较在意,今天就介绍四款能够美容养颜的药膳。  具有美容效果的4款药膳  1.洛神枸杞茶  材料:洛神...
[健康药膳方]春天湿气重咋办,中医推荐六个祛湿偏方2018-03-16
  点击购买  春季到了,气候潮湿、阴冷、反复多变,这样的气候让人体内容易湿气重,大家要小心湿气重的症状,并做好预防工作,祛湿防病身体才健康……  1.赤小豆煲鸡  材料:赤小豆90克,去毛及内脏的母鸡1只...
[健康药膳方]具有乌发功效的3款药膳2018-03-13
  点击购买  白头发是年轻的人们都比较忌讳的,少白头更是让很多人不爽。怎样才能让自己的少白头变黑呢?听专家为你支招:试试下面3款能乌发的药膳吧。  可以乌发的三款药膳  何首乌黑芝麻红枣生发汤  材料...
[健康药膳方]手脚冰凉吃什么好 六款药膳来暖身2018-03-09
  点击购买  你知道手脚冰凉吃什么好吗?你知道手脚冰凉是怎么回事吗?今天小编推荐给大家六款暖身的药膳方,赶紧来看看吧!  手脚冰凉暖身药膳  1.姜糖苏叶饮  将生姜3克洗净,切成细丝,与苏叶3克一起放入瓷...
[美容颜类药膳方]三款中医药膳治疗黄褐斑2018-03-07
  点击购买  中医认为黄褐斑与肝肾阴虚、肝郁气滞、心脾失调等有关,因此治疗黄褐斑可以选用滋阴清肝的药膳。以下,推荐3款祛斑的药膳给大家,还等什么快学起来吧!  三款中医药膳治疗黄褐斑  猪肾山药汤:猪...
[健康药膳方]经常熬夜易伤身 推荐5款补身药膳2018-03-01
  点击购买  熬夜似乎已经成了现代人的家常便饭,工作、聚会、应酬等等都要你花掉大半夜的时间,但是熬夜对身体的伤害也是不可忽略的,今天小编就给大家推荐5款补身药膳。  经常熬夜推荐5款补身药膳  粉皮生...
[明目亮睛香体洁口]如何防治干眼症 十款药膳方养眼护眼2018-02-28
  白天上班成天对着电脑,下班后还是玩手机、玩电脑,这样的生活给我们的眼睛带来很大的压力,干眼症、结膜炎,这些都是年轻人常见的眼病,眼睛是心灵的窗口,保护好我们的眼睛是很重要的,现代人干眼症很多,平常...
[美容颜类药膳方]中医药膳养颜祛斑神奇效果2018-02-24
  点击购买  中医经长期临床实践,认识到黄褐斑的发生与肝肾阴虚、肝郁气滞、心脾失调等有关,故可选用疏肝、清肝、滋阴、育肾的药物与含维生素、微量元素的食物组成药膳。药膳是一种“寓医于食”的好方法,它基...
[健康药膳方]药补不如食补 五款经典养生滋补药膳2018-02-07
  从古至今,中华药膳在中国菜中一直独具特色。在它刚刚出现的时候,据《内经》中记载了"半夏秫米汤"及《金匮》中记载了"当归羊肉汤"的内容,我们可以看出我们的祖先对药膳的重视。俗话有"药补不如食补"之说。药膳...
[气血双补类药膳方]中药药膳补足气血过秋冬2018-02-02
  秋冬季节,天气主寒,寒性凝滞会使血液循环不畅,同时寒邪易伤阳气,人体没有阳气温煦,气血循环不足。中医认为“气为血之帅,血为气之母,气能生血,血能载气,二者不能分开”。如女性痛经及经期延长,脾胃虚弱...
[健康药膳方]适合于冬季吃的温补药膳要那些2018-01-26
  进入冬季,大家的的直观感觉就是寒冷,为了驱寒,大家一定要做好保暖御寒措施。除了增添衣物以外,大家在饮食上也应该多加注意。饮食专家指出,进入冬季大家应该适当的吃一些具有温补功效的药膳,提升身体素质,...
[美容颜类药膳方]六款祛斑药膳方让你白净美丽2018-01-24
  点击购买  “脸上斑斑点点的,干什么都没有自信,总是认为自己和别人不一样。我用过很多祛斑方法,可效果却一般!我该怎么办?”女性脸上经常出现的斑有雀斑、黄褐斑等,其主要与女性内分泌、遗传、疾病等有关系...
[补气类药膳方]吃什么药膳可以调理气虚体质2018-01-22
  点击购买  气虚就得补气,相信大家都知道,但是补气的药膳又有哪些呢?下面不如就跟着小编一起来看看气虚体质,到底吃什么药膳才能调理。  吃什么药膳可以调理气虚体质  炙黄芪粥  材料:炙黄芪30克,粳...
[补脾胃类药膳方]女人脾气虚怎么调理 四款药膳方很不错2018-01-20
  点击购买  脾气虚是一种常见的中医病证,也叫脾气不足。导致脾气虚的原因比较多,常见的有饮食不当、忧思过度、太过劳累、久病伤身等。当出现面色萎黄、眼袋浮肿、身形瘦弱、大便不成形、消化不良等症状时,很...
[健康药膳方]如何能让皮肤红润有光泽?这六款药膳不妨试试2018-01-19
  点击购买  女性的一生可谓是为自己的肌肤一直在忙碌,去美容院、购买各种昂贵的护肤品,虽说这些对肌肤都好,但我们想要自己的肌肤更好,就要从根本上出发,由内向外调理肌肤。下面小编就来介绍6款美容药膳: ...
[补血类药膳方]推荐给您六种补血药膳2018-01-16
  中医治疗血虚证的方法。又称养血。属补法。血虚证是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养,使脏腑组织的功能恢复正常。  花生枣米粥  花生米30粒,红枣10枚...
[健康药膳方]十款药膳适合熬夜后补身体2018-01-12
  点击购买  大家都知道熬夜伤身,但是有时候熬夜是为了工作的需要。那么熬夜吃什么好呢?十款药膳给夜猫子补身体。  1、雪肌汤  做法:一个鲜百合剥片,五颗金丝小枣,五颗干桂圆。放入水中,加入冰糖适量,...
[健康药膳方]熬夜过后吃8道药膳 让你元气满满2018-01-06
  现代人的工作压力大,所以熬夜是常有的事。熬夜后人就容易出现困乏、肤色暗黄、失眠、心烦心悸等症状,不妨多吃些药膳来对抗熬夜后的不良症状。  1、雪肌汤  1个鲜百合剥片、5颗金丝小枣、5颗干桂圆。放入水...
[补脾胃类药膳方]调理脾胃的5款药膳方2017-12-22
  脾胃不好的人要注意规律饮食,按时吃饭,同时可以服用一些调理脾胃的药膳,下面就为大家介绍5款药膳方,脾胃不好的人可以吃一吃。  调理脾胃的5款药膳方  1、茵陈蚬肉汤  材料:茵陈30克、蚬肉150克、猪瘦...
[气血双补类药膳方]手脚冰凉怎么办?4款药膳驱寒暖身补气血2017-12-21
  气血不足,会使人出现手脚冰凉,头发枯躁,易掉,皮肤暗黄无光泽,易长斑,易疲惫,手脚冰凉等等。特别是一些爱美的女生,气血不足,用再多的护肤品也无法改善肌肤。所以说,气血不足不是小事,需要调理。  说...
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